春のトレーニング「CTS SPRING TRAINING CAMP」

CTSスプリングトレーニングキャンプへようこそ

Carmichael Training Systems（CTS）の4週間の春のトレーニングシリーズで、春のフィットネスを楽しんでください。このトレーニングに参加することはパワーとスピードを向上させる素晴らしい方法です。

このシリーズには、パワーインターバル、スピードインターバル、およびステディー・ステート・インターバルに焦点を当てた3つの異なるトレーニングが毎週含まれています。これらのトレーニングはあなたのパワー出力とVO2の最大値をターゲットにしており、トップエンドのスピードを上げて加速するような選手を助けることが証明されています。あなたのレースの準備のために、グランフォンドのライドのために、またはあなたの地元のチームのライドのために、このトレーニングであなたの体力をキックスタートさせます。

CTS Cycling 101 Campへ旅行するためには、12回のトレーニングのうち6回以上完走してください。

ワークアウトは、B.S.を持つCTSエキスパートコーチのディラン・ジョンソンによって設計されています。すべての能力レベルのサイクリストを指導しています。ディランは10年以上トレーニングとレースを行い、21歳でナショナルウルトラエンデュアランスシリーズを最年少で受賞したライダーです。

賞品：CTS Cycling 101 CAMP

• CTSグループワークアウトを12回のうち6回完走した米国在住の1人のズイフターは、799ドルかかるCTS Cycling 101 Campへ旅行できます！
• 受賞者は勝利してから1年以内にCTS Cycling 101 Campに参加できます。
• 受賞者はキャンプへの交通費を負担する必要があります。

CTS Cycling 101 CAMPとは？

CTS Cycling 101 CAMPでは、バイクスキル、グループライド、総合的なフィットネス、トレーニング、栄養計画などの改善を目的とした直接指導を受けます。

ここでは、トレーニングキャンプの例がありますので、あなたは何が期待できるかを知っています。

サイクリングのスキルとトレーニング101 2018年5月 – Colorado Springs、CO

CTSについて

CTSは、トレーニング業界の先駆的企業であり、2000年以来、17,000人以上のアマチュアおよびプロスポーツ選手のパフォーマンスを向上させてきました。CTSは、有名な指導者、クリス・カーマイケルと40人以上のフルタイムのプロの指導者によって設立され、 、トレーニングキャンプ、およびすべての能力レベルのアスリートへのエンデュランスバケットリストの経験があります。詳細については、www.trainright.comをご覧ください。