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春のトレーニング「CTS SPRING TRAINING CAMP」

2018年3月27日から2018年4月24日まで「CTS SPRING TRAINING CAMP」が開催されます。

Carmichael Training Systems(CTS)は実際にコロラド州コロラドスプリングスにある施設でバイクスキル向上などを目的としたトレーニングを行っています。
CTSがZwiftに向けて専用のトレーニングプランを提供したのが「CTS SPRING TRAINING CAMP」です。

開催回数は多く1回目のワークアウトは3日にわたり8回開催されます。
イベント名に「CTS Spring Training Workout」という名前がついているのが「CTS SPRING TRAINING CAMP」です。
日本から参加しやすい時間帯のワークアウトもありますので都合があえば参加してみましょう。

「CTS SPRING TRAINING CAMP」の詳細

CTS SPRING TRAINING CAMP

CTSスプリングトレーニングキャンプへようこそ

Carmichael Training Systems(CTS)の4週間の春のトレーニングシリーズで、春のフィットネスを楽しんでください。このトレーニングに参加することはパワーとスピードを向上させる素晴らしい方法です。

このシリーズには、パワーインターバル、スピードインターバル、およびステディー・ステート・インターバルに焦点を当てた3つの異なるトレーニングが毎週含まれています。これらのトレーニングはあなたのパワー出力とVO2の最大値をターゲットにしており、トップエンドのスピードを上げて加速するような選手を助けることが証明されています。あなたのレースの準備のために、グランフォンドのライドのために、またはあなたの地元のチームのライドのために、このトレーニングであなたの体力をキックスタートさせます。

CTS Cycling 101 Campへ旅行するためには、12回のトレーニングのうち6回以上完走してください。

ワークアウトは、B.S.を持つCTSエキスパートコーチのディラン・ジョンソンによって設計されています。すべての能力レベルのサイクリストを指導しています。ディランは10年以上トレーニングとレースを行い、21歳でナショナルウルトラエンデュアランスシリーズを最年少で受賞したライダーです。

賞品:CTS Cycling 101 CAMP

  • CTSグループワークアウトを12回のうち6回完走した米国在住の1人のズイフターは、799ドルかかるCTS Cycling 101 Campへ旅行できます!
  • 受賞者は勝利してから1年以内にCTS Cycling 101 Campに参加できます。
  • 受賞者はキャンプへの交通費を負担する必要があります。

CTS Cycling 101 CAMPとは?

CTS Cycling 101 CAMPでは、バイクスキル、グループライド、総合的なフィットネス、トレーニング、栄養計画などの改善を目的とした直接指導を受けます。

ここでは、トレーニングキャンプの例がありますので、あなたは何が期待できるかを知っています。

サイクリングのスキルとトレーニング101 2018年5月 – Colorado Springs、CO


CTSについて

CTSは、トレーニング業界の先駆的企業であり、2000年以来、17,000人以上のアマチュアおよびプロスポーツ選手のパフォーマンスを向上させてきました。CTSは、有名な指導者、クリス・カーマイケルと40人以上のフルタイムのプロの指導者によって設立され、 、トレーニングキャンプ、およびすべての能力レベルのアスリートへのエンデュランスバケットリストの経験があります。詳細については、www.trainright.comをご覧ください。

CTS SPRING TRAINING CAMP


日本からは10時10分開始のワークアウトが参加しやすそうですね。
45分間のVO2maxからはじまる1ヶ月間のグループワークアウトに参加して春に備えましょう。



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